↑ Return to Galerie

Album

Otevřený trénink leden 2014

Poslední otevřený trénink sezóny 2013/2014. Zaměřený na divadelní a akrobatické prvky, značkování úderů a pády.

Kristýna odchytává hosty.

Rozcvička - pozdrav slunci

Ondra při pozdravu slunci

Vláďa (a v pozadí Kristýna) při další fázi pozdravu slunci

Oba dorazivší hosti - Alice a Pavel

Náčelník předvádí parakotoul...

...a ostatní cvičí.

Rozpláclá Kristýna

To není nácvik modlitby...

...ale pádu na obličej.

Cvičení na uvolnění těla a přirozených reakcí na zásahy

Kristýna popichuje Pavla

Ragnar popichuje Alici

Náčelník s Karlem předvádí, jak značkovat bodnutí do břicha.

Náčelník vyhrál. Bez podmínečně.

Dorážení

Mrtvola

Alice trénuje odkopávání. Ragnar odlítávání.

Značkování zásahu do hlavy

(dochází čas)

Prásk ho!

Příprava na popravu

Náčelník nás učí novou hru...

...jeden si stoupne doprostřed...

...a ostatní ho bijí! :-)

A druhá hra, opačně:

Stojí dav ozbrojenců a jeden je bije...

...a zbije.

Nejdřív je zapořebí si najít kudy začít...

...a pak umírající nepřátele správně skládat na hromadu.

Bude závěrečné cvičení:

Na hrdinu uprostřed nabíhají ostatní a potupně zmírají.

Na závěr jsou všichni mrtví. Nebo si protahují záda. Jedno z toho určitě.

Tak asi protahování. Nebo zombifikace.

Epická póza na závěr...

Seržant Ragnar

Permanent link to this article: https://krkavci.cz/wordpress/?page_id=67